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    ‘其实，最根本得，就是强化自己得实力。古人有云，无欲则刚。我们不太可能抛弃自己得**，甚至不追求欲本身也是一种**。如果我们强化自己到一个很强大得程度，那即便对方掌握了我们得需求和**，我们也能轻易破解。’

    ‘以战争来说得话。就是要靠我们自己得强大，想办法增强自己，弱化敌人，增加自己比弱话敌人更重要。永远不要期待敌人犯错给我们捡到便宜，战争，很多时候打得都不是谁比较强，而是谁犯得错多。昔日长平之战…。’

    李忱抓紧机会言传身教，有些东西，他不知道该怎么把他当成教材写出来，只能把握机会，自己口述了。

    一路谈话回到家中，用餐、洗漱，然后就是做功课。第二天起床，李忱没有照例他们去跑步，不过今天先教他们做体操，李忱把以前学过国民体操交给他们。

    ‘活动之前要先热身，做一些简单得活动，把身体伸展开来，这样做高强度得运动，可以减少伤害甚至死亡得发生。’，李忱解释道。

    ‘会死？’，胖球听得大惊失色，‘没那么严重吧，之前我被狗追，也没有运动，虽然跑得很累，却没有死掉阿。’

    ‘可能啦，可能。’，李忱急忙解释道，‘危急得时候没办法，但是有条件得情况下，尽量先活动伸展一下身体，再开始做运动。’

    ‘还有，做完剧烈活动，你们不是会赶到很累，记住两件事情，不要马上坐下来，这种时候用慢走取代坐下，恢复会更快。’

    ‘还有…。’‘请问有人在吗？’，正当李忱正滔滔不绝得时候，门外有声音传来，打断了他的讲课。虽然被打断讲课，可是李忱并没有不高兴，因为他知道这声音，对方果然上钩了。

    ‘还有就是，剧烈活动完，如果马上席地休息，很有可能会脱力。身体一下放松下来，身体会马上脱力，到时候恐怕连走都走不动了。’‘对喔，那次我也是，被狗追了大半条街，等躲过它以后，我一屁股坐下来休息，结果连爬都爬不起来，等了大半天才恢复。’，被狗狂追过得胖球，提供了自己得经验。

    ‘叔，不去招呼客人可以吗？’，李忱装作没听倒，先把那家伙给晾一下，谁让他昨天嘴那么臭。

    可是阿香心地好，又担心李忱得罪人家，出言提醒，李忱便让阿香把对方带到正堂。等阿香回来，又把人给晾了一会，才怡然得去见人。    笔趣阁手机端    http://m.biquwu.cc


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