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    而另外一首“当你老了”，理解为爱情和亲情都没问题，可以是对爱人的，也可以给母亲的，而只要是人，都会有变老的时候。

    陈瑜珊也下意识的把他这首歌，跟之前那首紧密联系起来，都是写变老的事情，但两首歌曲的侧重点又都不一样。最浪漫的事，更像是站在女性的角度，当你变老了，更多是站在男性的角度。

    当然，这其实都不重要，两首歌曲男女都可以唱，这样的通俗流行歌曲，想要唱好都是要做到以情感人的。

    此外，还有秦放歌用小提琴演奏的曲子，陈瑜珊感觉都是可以用来填词的，如果歌词写得特别唯美像诗歌一样的话，境界也会更上一层楼。但那基本就不会用流行唱法了，秦放歌最拿手的美声唱法应该是最合适的，而且，陈瑜珊都觉得，如果用外文填词会比较好，对中国人来说，更有朦胧感。如果是填中文歌词的话，大家的注意力首先就会集中在歌词上，这是没办法回避的事实。

    于是，在做了基础的声乐练习后，陈瑜珊就开始尝试练习下这两首新歌，尽管还没拿到曲谱和歌词，她们也都没想着把秦放歌压榨到极限，通过dv拍摄的视频回放，她们中的任何一个，都可以把谱子和歌词给完完整整的扒出来，并不存在什么难度。慢慢等秦放歌的曲谱，也是因为其中会有更多东西是她们单纯只靠听，所察觉不出来的东西。

    陈瑜珊最想要的歌曲还好，他所演奏的小提琴曲，二胡琵琶阮等曲子，可就要复杂得多，各种速度节奏情感，在五线谱中的表现可是相当丰富的。

    而且，她们也没办法做到跟秦放歌一样的地步，他的演奏也很是随心所欲，只能作为一个示范和参考，关键也得看她们自己的理解和练习。

    秦放歌锻炼完毕回去宿营地的时候，姑娘们差不多都起来了，已经洗漱完毕的，就在陈天虹王紫梓她们的带领下做运动呢！

    看到秦放歌后，陈天虹就大声招呼他过来指导大家一下，对瘦身健身这事儿，女人们都特别上心。

    秦放歌对此还是相当有经验和心得的，实践也相当多，他也不矫情，首先就带她们做扩胸运动。也惹来姑娘们一顿笑，还问他，“秦指导你这有效果吗？”

    “确定不是广播体操吗？”

    秦放歌就笑她们见识短，“只要把广播体操做到标准认真她，可是相当有用的，能活动全身筋骨，要不然，国家为什么会花那么大精力推广。就像你们最关心的扩胸运动，就可以同时锻炼胸肌和背肌，让它们得到充分的舒展。同时还可以加大心、肺的活动，让它们充分的吸收氧气，增加肺活量，尤其对学习管类乐器的人来说作用巨大。”

    “罗马不是一天建成的，美好的身形也是如此。我先说最重要的一点，不论什么时候，大家都要有自信，昂首挺胸！挺胸是关键，不光是增强自信心，也是保持胸部美丽的关键。”

    秦放歌不光说，还抓了个典型，钱淑媛就不幸中招，“喏，媛媛，你站直了！胸大没什么好害羞的，含胸驼背才更难看的好不好，站直，挺胸，收腹，这样的习惯一定要养好……”
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