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    赵洵觉得越来越迷惑了。

    如果这个入侵者真的是魔宗大祭司的话，那他用的这个手段也真的是太下作了吧。

    魔宗大祭司对书院到底是有多少恨啊，竟然能够让他做出这种事情。

    而且还不只是一次，而是屡次三番，是非常多次。

    赵洵感觉他真的是不大能忍啊。

    一次两次也就罢了，这么多次的挑衅换作是谁也忍不了啊。

    “唔，我觉得吧我们目前可以暂时假设这个人就是魔宗大祭司。按照就是他来进行估算。这样的话，基本上还是能够弄清楚一些事情的。”

    赵洵的判断力还是相当可以的，决断力也没有任何的问题。

    当他确定这个人就是魔宗大祭司后那么他可以在很短的时间内做出很多的事情。

    这些事情看似完全没有任何的联系，但是其实还是有很多关系的。

    所以赵洵现在就是要将这些看似毫不相干的东西串联起来。

    这个难度并不算是小啊。

    但是赵洵知道他没有选择。

    六师兄卢光斗倒是全程非常的配合。

    赵洵也知道有了六师兄卢光斗的配合，事情会变得比较简单。

    但是事情毕竟主力还是赵洵，那么基本上还是要靠赵洵发力的。

    啧啧啧...

    光是想一想就觉得很刺激呢，赵洵一时间觉得压力山大。

    不过仔细想想其实也没啥可纠结的了。

    生死看淡不服就干。

    这种时候绝对不能认怂服软，这种时候是一定要拼死干到底的。

    只要还有一口气在就绝不能往后退，这也是赵洵一直以来的风格和习惯。

    ...

    ...

    赵洵虽然决定了要跟魔宗大祭司死磕到底，但是生活还是要继续的，那就是平常的一切还是照旧，并没有因为他们的计划而做出任何的改变。

    这在赵洵看来是非常欣喜的，也是非常确信的。

    毕竟对赵洵来说，正常的生活秩序是绝不能轻易的被干扰的。

    他需要生活的质量，而不仅仅是生活。

    赵洵准备开始做午饭了。

    今天他准备做一份豆角焖面。

    讲道理豆角焖面的口味还是相当吸引人的。

    至少在很大程度上能够让人确信这确实是一个相当美味的菜肴。

    尝过一次的人都明白，这种菜品尝的就是一个口感。

    豆角焖面里面赵洵还决定加入一个美味的菜肴那就是土豆。

    加入土豆之后的豆角焖面品质和口味都得到了升级，绝对是让人相当的羡慕的了。

    赵洵本人对于豆角焖面也是无比的期待。

    因为这他看来，这个豆角焖面应该算是家常菜中的翘楚，可以最大限度的让人心醉。

    美味终归是美味啊，美味终归是能够让人满意的啊。

    赵洵不打算做任何的保留。

    他准备在制作这次豆角焖面的过程中充分的展现自己的实力，让师兄师姐们好好看一看，真正的大师是什么样子的，也让师兄师姐们意识到赵洵的储备库是无比丰富的。

    他可以在任何时候做出任何款式的菜品。

    基本上不会有重复。

    赵洵并不是一个矫情的人，所以他决定了一件事情之后就会毫不犹豫的坚持到底。

    整个过程中也不会停下来，因为赵洵确信，要是他因此而停下来那就前功尽弃了。

    但是如果他能够一直坚持的话，那效果还是相当不错的。

    至少到目前为止，赵洵这个原则和方针还是能够坚定不动摇的。

    至于究竟能够支撑到什么时候，赵洵其实也不是很清楚。

    但是现在真的不是纠结的时候啊。

    保持理性，保持充分的热情才是赵洵现在必须要具备的东西。

    很多时候人都是会处于一种盲目的情绪之中的，至少在赵洵看来他有的时候确实会盲目。

    但是盲目并不完全是一个坏的事情。

    这至少证明你还有热情，有了热情之后很多事情也就变得简单了。

    赵洵在一边调制着豆角焖面，一边努力的去做果汁。

    在他看来，这几乎可以称得上是最完美的搭配。

    试过一次之后就不会再有犹豫，试过一次之后赵洵就爱上了这种搭配。

    可以说很多的搭配其实都是试出来的，每一次尝试都能够带来截然不同的结果。

    赵洵是对有些菜品非常青睐的，所以会一直将其放到保留名单之中。

    美美的幸福，美美的一切有的时候就是一件十分简单的事情。

    有的时候人们会觉得压力很大，那只是他们没有找到正确的消遣排解的手段。

    一旦找到了这个手段之后，那么一切就都变得简单了。

    唔...

    赵洵在努力的控制火候。

    豆角焖面，顾名思义是要去焖的。

    焖面的过程赵洵完全可以去做一些属于自己的事情，不需要有任何的顾虑任何的担忧。

    做焖面的时间真的是一种放空的时间。

    有如此之多的时间放空，能够做的事情简直是太多了。

    啧啧啧...

    赵洵一直保持着不错的状态，在做完橙汁之后又做了一份凉拌皮蛋。

    可以说生活之中是少不了仪式感的。

    有了仪式感之后你才能够真正的感觉自己是活着。

    有了仪式感之后你才能够意识到自己在做的是什么。

    要不然的话，你只会觉得一直压力山大，你只会觉得一直都非常的渴望休息。

    但是有了仪式感之后你就会觉得其实一切都是水到渠成的，一切都是顺理成章的，根本就没有那么多的所谓。

    只要习惯了就一切都好，只要习惯了那一切都会变得无比的顺利。

    就像是赵洵现在，基本上不会再因为一些细节的问题而犯愁。

    行到水穷处，坐看云起时。这真的是一种极为高深的境界。

    事实上并不是所有人的人都能够拥有这种境界的。

    一开始的时候赵洵也并没有拥有这样的境界，他也是花了相当长的时间之后才悟道了。赵洵悟道之后明白了生命的意义，明白了生活的意义。

    生活本身就是一场修行，既然如此他也没有必要去刻意的纠结那些有的没的事情了。

    赵洵并不是一个矫情的人。

    所以当他意识到这点之后，人生中的一切事情也都变得简单了许多，当你意识到人生中的一切事情都变得简单了之后，接下来你需要做的就更加的简单轻松加惬意了。

    一个人长时间的保持轻松，长时间的保持惬意，接下来就能够拥有一个截然不同的东西。

    有的时候人需要的就是一点点的放空。

    放空之后人得到了需要的时间需要的空间，那么一切就变得无比的简单了。

    唔...

    整个过程之中赵洵还是在努力的观察着一切的。

    在他看来豆角焖面已经差不多了。因为他已经能够闻到香味了。

    当他能够闻到香味的那一刻说明一切都已经好了。

    当他能够闻到香味的那一刻，说明豆角焖面已经熟了。

    “好了，终于可以尝一下啊。”

    赵洵此时此刻可谓是相当的期待了。

    对他来说，现在最想要做的一件事情就是好好的尝一尝豆角焖面。

    毕竟这也是他花费了大量事情才做到的美味。

    “唔...”

    当赵洵把热气腾腾的豆角焖面盛出来之后，脸上洋溢着的喜悦真的是很难用言语去形容啊。

    他这个时候是真的很快乐。

    唔...

    赵洵非常的享受。

    之后他还要享受摆盘的过程。

    当赵洵将豆角焖面、将凉拌皮蛋将橙汁都摆放在一起的时候，那种美滋滋的感觉真的是让人觉得心旷神怡。

    “啧啧啧...”

    赵洵一时间可谓是相当的期待了。

    这种时候其实并不需要太多的其他的话，这种时候需要的就是大快朵颐。

    而且这个时候三师兄龙清泉没有来，这个时候旺财也没有来。

    赵洵完完全全的能够享受自己的独处时光。

    一个人品尝自己做出来的美食，这简直就是人生中最幸福的事情有木有。

    赵洵真的觉得自己是无比幸福的。他甚至已经有很久很久没有体会到这种幸福感了。

    唔...

    当赵洵尝到了第一口的豆角焖面的那一刻，简直是要被这美味征服了。

    那美味的土豆，那绵软的口感，几乎一时间就能够让赵洵品尝到这道菜的精髓所在。

    真的是香气扑鼻啊。

    赵洵又尝了尝豆角，不脆不老，不管是从任何的角度看几乎都是完美的。

    哈哈哈，真的是无比的令人期待了。

    接下来的一段时间内，赵洵要做的就是把所有的东西吃完。

    在品尝过所有的菜肴之后，几乎就能够感受到满满的幸福了。

    这个时候三师兄龙清泉和旺财陆陆续续的来到了厨房之中。

    对他们来说，接下里能够享受到的一切都是来自于赵洵的馈赠。

    不得不说赵洵确实是靠着一己之力直接拉高了全部的格调。

    他也成功的靠着一己之力让所有的人记住了他。

    赵洵确实是一个相当擅长用自己的手段去造福他人的人。

    尤其是他的朋友。

    对待朋友赵洵从来不会有任何的犹豫，对待朋友，赵洵会展现出他最为诚挚的那一面。

    因为在赵洵看来，生活本就应该是如此。

    “哈哈哈，早就料到你们会来，所以我这个豆角焖面啊可是做了满满一大锅，你们不用担心，尽管放开了吃。还有这个凉拌皮蛋啊，口感真的是好极了。唔，还有橙汁，我做了很多，管够哈。”

    赵洵对于这一切真的都是无比期待的。

    所以他非常的关注细节，因为细节能够带来相当不一样的感觉。

    当赵洵把这些细节呈现出来之后，他能够明显的看到所有人脸上洋溢着的喜悦的笑容。

    美滋滋啊美滋滋，这真的是没滋滋滋啊有木有。

    看到旺财和贾大哥很快乐，那他就真的也是很快乐了。

    很多时候快乐其实就是一件相当简单的事情。

    反正对于赵洵来说确实是如此。

    不需要去考虑那么多，不需要去顾虑那么多，不需要去思考那么多，有的时候人生需要的仅仅是一个选择。

    一个选择就能够让人体会到极致的幸福感。

    “哈哈哈，有心了啊小师弟，我要给你点赞哈。”

    三师兄龙清泉第一个站了出来，对着赵洵竖起了大拇指。

    美滋滋啊美滋滋，这真的是相当的美味啊。

    三师兄龙清泉光是闻着这豆角焖面的味道在那一瞬间就折服了。

    这真的是太香了啊，香喷喷的味道确实是在某一个瞬间能够让三师兄龙清泉彻底的忘掉任何的事情。

    此时此刻他的脑海之中只有一个概念那就是干饭。

    干饭简直是人生中最重要的事情有木有。

    品尝过一次美味佳肴之后，他就彻底不能够忘记了。

    何况这个豆角焖面不管是从任何的角度来看，都是相当完美的。

    再搭配上凉拌皮蛋以及鲜榨橙汁。

    啧啧啧，这样的生活便是给他神仙的生活他也不去换啊。

    不得不说小师弟赵洵就是总能够给人带来惊喜的。

    三师兄龙清泉也不知道这是为什么。但是这就是生活，这就是美好，这就是一切他所能够感受到的小确幸。

    嗯，小师弟最近是非常喜欢用这个词。

    一开始的时候三师兄龙清泉还不能理解。但是渐渐的他已经能够明白这个词的核心含义了。

    当他能够明白这个词的核心含义之后，一切就都变得简单了。

    美滋滋啊。

    三师兄龙清泉不停的品尝着美食，根本就停不下来。

    至于一旁的旺财已经真正的沉浸式的进入到了干饭模式之中。

    干饭模式之中的旺财那是相当的能够让人提起兴致的。

    因为整个过程之中旺财是相当的专注，几乎不会受到任何外界干扰的影响。

    那种曼妙美妙的感觉，真的会让赵洵觉得稍稍的有些恍惚。

    旺财啊旺财，这可真的是个妙人啊。

    极致的妙人总是会跟其他人有所不同的。

    反正在赵洵看来的确是如此。

    旺财此时此刻跟三师兄龙清泉相映成趣。

    这简直就是一副美妙的画面有木有。

    赵洵觉得此时此刻他光是在这里静静的欣赏就已经是一件相当美妙的事情了。

    为何人生的事情如此的美妙呢?

    有的时候赵洵也不明白。

    但是如果将一些细节串在一起之后，也许就能够得到想要的答案。

    至少在赵洵看来，他能够感受到的这些美好，来自于生活之中的每个细小的片段。

    这些片段的美好叠加在一起累积在一起，就能够让人体会到之前绝无仅有的感觉。

    嗯，确实就是这样。

    单纯的去看任何一个细小的碎片其实都感觉不到太过出奇的感觉，但是你把他们累积在一起之后，那种感觉就真的是太强烈了。

    美好，真的是太美好了。

    有来这种所谓的美好之后你就会感觉到即便是生活之中再出现任何的困苦都不是一回事了。

    哈哈哈，赵洵这个时候非常开心的笑了。

    他是真的发自肺腑的笑啊。

    那种笑容无比的真诚无比的美好，每个人都能够感受到其中的真挚。

    至少赵洵自己认为他是完全出自于真情实感的表达。

    没有任何矫揉造作的部分，没有任何的矫情。

    赵洵本来就不是一个矫情的人，所以不会去做任何矫情的事情。

    当赵洵感受到了这些细节之后，就能够彻底的明白生活是何意义了。

    有的人之所以觉得他们活的很痛苦就是因为他们并不能够第一时间想明白这个意义。

    啧啧啧...

    很快所有人就将豆角焖面全部干完了。

    干饭人干饭魂，大家都是干饭人。

    当所有人开启了干饭模式之后，那完全就可以用风卷残云来形容啊。

    真的是妙啊。

    当赵洵跟三师兄龙清泉以及旺财都吃的相当满意之后他们就意识到接下来又要开启一个新的模式了。

    那就是训练。

    是的，训练是书院之中不可或缺的一部分，也是每一个人都要好好感受的部分。

    有了训练之后一切就都变得简单了许多。

    有了训练之后生活之中也就有了调剂。

    不然的话，确实会表现的有些过于的枯燥了。

    一旦觉得枯燥，那生活就索然无味了。

    啧啧啧...

    感受到美好的惬意的生活，那确实能够非常的美妙。

    而且按照六师兄卢光斗的意思，那就是不管怎样正常的生活是不能够受到影响的。

    要是正常的生活都受到了影响，那么不仅仅是从哪个方向看不管是从哪个角度看都是得不偿失的。

    赵洵当然是不希望出现这种情况的。

    所以他会要美妙的感受那种生活。

    当下的生活对他来说其实已经可以算是相当的精致了。

    所以接下来赵洵要做的就是把这个精致的生活过好。

    当能够美妙的感受到一切之后一切就都不一样了。

    所以还犹豫什么呢，开始启程吧少年。

    你能够感受到的生活中的小美好小确幸真的是能够让人无比的幸福的啊。

    “唔...三师兄我们今天开始的训练是什么？”

    赵洵目前可谓是无比的期待训练的细节。

    可以说训练的每一个部分都能够给赵洵带来截然不同的体验。

    那种体验感的满分让赵洵总是会觉得自己真的算是一个非常幸运的人。

    生活在书院之中，然后有那么多的师兄师姐们喜爱他疼爱他，将毕生所学倾囊相授。

    赵洵还有什么好矫情的。

    生活就是这样的啊。

    互相感受美好，互相感受那种极致的体验。

    这确实是能够让人感觉到无比的惬意的。

    当你感觉到了生活的惬意之后你就会发现接下的一切都是一种延续，当你感受到了惬意之后，美美的享受就是了。

    ...

    ...

    三师兄龙清泉用实际行动来回应了赵洵。

    那就是接下来他们决定使用疾跑的方式来热身。

    当然这只是热身而已。

    热身的目的是为了之后能够更快的进入到训练状态。

    毕竟现在赵洵最珍贵的是时间，最宝贵的也是时间。

    时间对每个人都是相当公平的。

    啧啧啧...

    一时间赵洵能够明确的感受三师兄的用意。

    所以这个时候必须要好好的感受到这些细节。

    细节是很关键的，细节是很精确的。

    赵洵知道这个时候必须要努力的奔跑。疾跑模式下，赵洵还要做到不要分心。

    这其实算是相当困难的，一个人要想做到这种极致的程度其实非常的难，但是赵洵并不想要这么简单的放弃。

    既然决定了跟着三师兄学艺，那就不能有任何其他的想法，好好的训练，好好的感受才是当务之急。

    要是因为一些其他的因素而改变了初衷，那其实就是得不偿失的。

    当下的细节，真的是需要赵洵需要好好的去学习的。

    如果能够学习到这些细节的话，至少在将来很长的一段时间内，赵洵能够受益匪浅。

    “小师弟，你跑的时候不要去用眼睛看，而是要尽可能的用心灵去感悟。你依靠心灵去感悟的话，就能够感受到很多你平日里根本就感受不到的东西，那种美好的感觉你一定要好好的记下来，也许你能够记住相当长的一段时间。也许在你接下来生活中的一段时间，你永远也忘记不了这种感觉。”

    三师兄龙清泉永远就像是一个哲人就像是一个智者。

    每次三师兄龙清泉说出类似的话的时候赵洵要做的就是静静的感受。

    感受这些细节感受这些美好，感受这些所谓的小确幸。

    美丽的生活需要他不断的去提升，美丽的生活需要他不断的去感受。

    三师兄只是给他打开了一扇窗。

    至于这一扇窗之中到底有什么，三师兄并没有跟他说，需要他自己慢慢的去感受。

    感受到的东西不同，所以接下来的体悟也会有所不同。

    至少在赵洵看来他是值得不断的去体悟不断的去感悟的。

    奔跑吧，疾跑吧。

    不要错过每一个细节。

    接下来的细节真的是决定他轻功水平能否得到提升的关键。

    在某个时期在某个阶段，疾跑真的决定了相当多的事情。

    一个人轻功好坏决定的不是上限而是下限。

    只要下限足够的高，那基本上就不会有任何的麻烦。

    即便是遇到了艰难险阻，那么也能够化险为夷。

    至少在赵洵看来就是这么简单的一件事情。

    这世界上的事情其实原本就没有那么的复杂。只不过被很多人想的复杂了而已。

    把一切淡化之后就会发觉其实事情本来就是非常简单的。

    “唔，三师兄我似乎已经感受到了不同的感觉。这种轻功已经获得了升级的感觉。”

    赵洵其实一般是不大喜欢在疾跑的过程中说话的。

    因为他有的时候会明显的感觉到气不太够用。

    当他感觉到气不太够用之后他就会尽可能的减少说话的次数和频率。

    但是现在他似乎完全没有受到影响。

    这个时候的赵洵真的感觉自己太完美了。

    不但可以正常的在疾跑之中说话，而且几乎不会受到任何的影响。

    看来目前来看他是真的获得了升级啊。

    升级并不容易，尤其是在当下的环境之中。

    所以每一次的升级对赵洵来说都可以算是至关重要的。

    他也非常的珍惜这每一次的升级机会。

    太美好了，真的是太美好了。

    赵洵很难去形容这种感觉，但是兴奋的感觉真的是充满了他此时此刻的身体。

    “哈哈哈，好啊，小师弟这说明你真的获得了成长啊。你只要能够继续保持下去的话，那么在将来你一定能够在轻功方面获得进一步的提升的。”

    三师兄龙清泉奔跑起来就更加的轻松了。

    在整个书院之中除了山长怕是都照不出来能够跟三师兄龙清泉比拼轻功的人。

    所以即便是赵洵付出再多的努力怕是也无法在这方面跟三师兄龙清泉拼一拼。

    他如果能够学到三师兄龙清泉的一半，大概就可以捂嘴狂笑了。

    但是赵洵其实并不会觉得相当的难受。

    对他来说其实并没有必要非得要去跟三师兄龙清泉比。

    赵洵要做的其实就是跟自己去比。

    只要他能够不断的跟自己比，不断的比原先的自己获得提升那就是极好的。

    只要能够一直进步就是无敌的。

    只要能够一直进步，好吧就可以不断的获得提升。

    赵洵当下掌握的细节可谓是相当丰富的。但是即便是掌握了这么多细节的情况下，仍然还有一些可以提升的空间。

    呼...

    当下的形势应该算是非常复杂了。

    在如此复杂的情况下要想能够彻底的提高自己的实力，则需要能够有一定魄力能够突破自己的极限。

    这并不是一件简单的事情。因为有的时候人们会受限于自己的模式，会经常性的做出一种保守的选择。

    而保守的选择一旦做的多了之后就不大可能去尝试那种挑战性很强的事情了。

    一时间所有人都能够感受到那种压迫感。

    赵洵也是如此。

    赵洵现在的状态其实是相当的复杂的。

    如果不能够合理的掌握这个度，不能够合理的规划好这些细节的话，那确实会在未来很久难以突破自己。

    突破自己很不容易，突破自己从来就不简单。

    但是赵洵知道自己必须要走出这一步。

    …

    …

    境界的提升需要非常长的一段时间，并不是一蹴而就的。

    很多时候这个提升的过程可谓是让人相当的困惑。

    但是赵洵还是比较幸运的，因为他并不仅仅是自己，他还有一个指导的人，有人能够不断的教导他如何能够全方位的提升自己。

    “啧啧啧…”

    此时此刻赵洵已经全方位的认识到了自己的关键的细节。

    只有不断的做好这些细节之后他才能够更深入的确定自己极限在哪里。

    赵洵真的是不断的尝试突破自己的极限的。

    这个临界点其实一直都是在变得。

    “啧啧啧…”

    赵洵当下的状态已经调节的相当好了。

    而三师兄龙清泉目前的修为可谓是比赵洵稍稍高出一筹。

    所以他要及时的告诉小师弟赵洵一些细节。

    一旦小师弟赵洵获得了他的这些诀窍，那么境界的提升速度绝对会比想象中的要高的多。

    难啊，真的是太难了。

    虽然三师兄龙清泉感觉自己已经尽力了，小师弟赵洵也已经非常用心了。
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